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Papillote de peixe com legumes

Quem acompanha esta cozinha, sabe que encontrará por aqui receitas simples, rápidas e saborosas. A que trago hoje, além de preencher todos os requisitos é o tipo de prato que você tira da cartola para um almoço ou jantar de preparo pá pum, manja?
Quem foi que disse que comida boa é sinônimo de horas e horas na cozinha e de muito cansaço? Vem com a tia e eu te mostro o que é comer bem e gostoso sem muito esforço. ;)
Ingredientes (porção para duas pessoas)
4 filés de tilápia
1/2 cenoura cortada em tiras bem finas
1/2 abobrinha cortada em tiras bem finas
1/2 cebola roxa cortada cortada em tiras bem finas
2 dentes de alho picados
1/4 de xícara de shoyu
1/2 xícara de azeite
1 colher de chá de pasta de curry verde
sal
pimenta do reino
papel manteiga
Modo de fazer
Tempere os filés de peixe com sal e pimenta do reino e reserve.
Em seguida, prepare o molho - em um recipiente, misture o alho picado ao curry verde, e depois, o shoyu e o azeite, misturando bem. Reserve.
Forre uma forma com papel manteiga suficiente para cobrir o fundo e também todos os legumes e o peixe por cima, como que num envelope.
Disponha os legumes em camadas, por cima os filés de peixe e, por último, o molho.
Feche bem para que os ingredientes possam cozinhar no vapor.
Pré-aqueça o forno a 180°C e asse o papillote por 15 minutos.
Retire do forno e sirva em seguida.
Seja feliz!



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